首页 体育 教育 财经 社会 娱乐 军事 国内 科技 互联网 房产 国际 女人 汽车 游戏

太极,到底有什么魔力?能让那么多人迷恋

2018-06-04

太极,到底有什么魔力?能让那么多人迷恋

2018-06-02 08:08来源:太极官方太极

原标题:太极,到底有什么魔力?能让那么多人迷恋

太极

文|谢巧红 编辑 | 禅音

一个人一旦开始迷上太极,身体从内到外都会自然而然地发生变化。

学太极的人越来越多,不管是在职场中、社交中,热爱太极的人散发的独特魅力都让他们更受欢迎,都更加容易获得他人的认可和信任。

经常练太极的人,在人群中一眼就看得出,你信不信?

太极,让疲惫的身体活起来

太极拳属于适度、动静相间的运动,行功走架,进退往来为动,但用意不用拙力,消耗不大,且动中求静,这种独特的运动方式对我们身体的各项机能起到协调的作用。练着练着,不知不觉中,身体也变得轻盈起来,衰老的脚步也慢下来,享受太极给我们健康带来的福利。

太极,让一颗浮躁的心静下来

练拳的时候,我们精神格外集中,身体缓慢地下沉、上升、移动、旋转,头脑中想着一招一式的连接,眼随手动,心随意行。哪怕没有太极高手们行云流水般的流畅,在练拳的整个过程中,都锻炼了我们的耐心和专注,因为稍不留意,动作就会连不上。这一分、一秒,不知不觉中,我们的心随着动作和呼吸静了下来。

太极,让快节奏的生活慢下来

清晨早起,伴随着初升的太阳,用太极开启一天的生活。慢一点,再慢一点,不要急着赶路,不要急着奔向人生巅峰。人生就像一场旅行,不必在乎目的地,在乎的只是沿途的风景。太极是一种态度,不是对生活的逃避,而是对人生的升华。

太极,让身边的人脉聚起来

热爱太极的人中,不乏一些成功人士。太极往往能给人带来事业有成、生活稳定、积极向上的印象。喜欢太极的人很容易成为朋友,大家“志同道合”,在圈子里相互交流、相互鼓励、相互切磋, 太极是聚人气的,一起练太极的人,能够很快建立起信任,朋友之间的人脉,就这样串了起来。

练太极的男人不变坏

太极是历经岁月长河淘洗留下的中国人智慧的精华,好男人也经得起千锤百炼。真正的好男人,经得起俗世纷繁的侵蚀,方可无欲无求尽显天赋本色。男人一旦开始爱上太极,接下去的几十年,都会与太极为伴。

男人练太极,更灵敏

人体老化,最先发于神经系统的萎缩和衰竭,人体十余万条神经中任何一条神经的萎缩,都将直接导致人体某一器官功能的下降。太极用意不用力,重意也重形,以意念支配身体,行功走架,全神贯注,以意导气,意动行随,意静形止,神经系统得到了锻炼。太极练得久的男人,往往比不练太极的男人更灵敏。

男人练太极,更成熟

练太极能让人在繁忙的生活中静下心来,沉浸于太极带来的美妙感觉中,思考着人生的酸甜苦辣。愿意偷得浮生半日闲,哪怕只有一套拳的时间。这样的男人,在快节奏的生活中,总能活得比别人更加从容洒脱。

男人练太极,更温柔

一个容易暴躁的男人,一旦开始爱上太极,也会慢慢变得温柔起来。练太极时需摒弃杂念,神意专注,浮躁的心会慢慢收敛起来。太极养生,也养性情。

男人练太极,更高雅

热爱太极的人在一起,谈论的话题往往跟文化有关,不管是政治经济也好,天文地理、琴棋书画也好,男人的谈话,总能展现他的内涵,在旁人眼里,他们往往是富有文化素养的高雅人群。

练太极的女人不一般

女人练太极,对自己而言,无论是身体上、容貌上、气质上,都是一种修炼。练太极的女人是聪明的,她们享受太极带给自己的快乐,并让周围的人也感受到这样的快乐。越来越多女性爱上太极,在一群人中很容易就能识别出她们身上独特的气质。

女人练太极,更年轻

练太极的女人,想必一定是注重生活品质、懂得爱自己的人。太极对身体的好处是由内而外的,它能疏通经络、强筋健骨、增强心肺功能、强健血管,延缓衰老,呈现在女人身上是气色更好、皮肤更美。更重要的是,练太极的女人会享受生活,心态也更加年轻。

女人练太极,更匀称

且不说减肥,太极运动能够促进人体肠道的蠕动、帮助身体平衡代谢,久坐不动后来一段太极总是特别舒服,身体也在慢慢发生变化。女人长期练太极,身体更有活力、更轻盈,体态也更匀称优美。

女人练太极,更自信

自信的女人,脸上总是带着笑容,眼神总是带着暖意。女人学太极,专注于一招一式中,一开始难免慌乱,熟练了之后,呈现出来最明显的变化就是动作不再僵硬、身体柔软,脸上也带着笑意,给人从容自信的感觉。

女人练太极,更有气质

可以说练太极与不练太极的女人,最大的差别就是气质。练太极的女人常常被人投去羡慕的目光,她们无论谈吐修养还是举手投足,练太极的时候,更是一道美丽的风景线,总让人有眼睛离不开的理由。练太极的女人,从内到外都散发着无限的魅力。

你看,太极是不是充满魔力?练了太极之后,不仅是身体素质的提高,更是气质谈吐的提升,在不经意间,悄悄地改变我们的生活。

拳友说:

@刘大姐

淡泊心境,静练太极。我心我语,宁静致远。人到中年,万事放下。开悟通达,纷繁勿扰。

(广告)

温馨提示:《太极》微信公众号部分内容文章通过网络整理,如有侵权请您联系返回搜狐,查看更多

责任编辑:

声明:该文观点仅代表作者本人,搜狐号系信息发布平台,搜狐仅提供信息存储空间服务。

阅读 ()

热门文章

随机推荐

推荐文章